Личная стратегическая сессия. Как это было

Здравствуйте, друзья!

В конце прошлого года я задумала провести для себя личную стратегическую сессию, вдохновившись статьей журнала «Жить интересно». Зачем и для чего мне потребовалось это мероприятие?

Последние несколько лет я неизменно ставлю себе личные годовые цели, 3-4 шт (большее количество считаю неэффективным). Каждый год цели «про разное», но позволяют как-то определить общее направление деятельности. Стратегическая сессия это более глобальное мероприятие, позволяющее стряхнуть пыль с текущего положения дел и посмотреть далеко вперед. Именно этого я никогда не делала. Ну как можно планировать на 10-15 лет вперед, если каждый день что-то меняется?

Надо сказать, что опыт проведения личной стратегической сессии весьма интересный и я решила им поделиться в блоге. Если вы никак не можете найти точку опоры и просто плывете по течению, то статья может оказаться весьма и весьма полезной.

Условия проведения стратегической сессии: удаленность, одиночество, информационный вакуум.

Проще говоря, вы должны остаться один на один с собой. Желательно уехать из дома на сутки-двое и отключить телефон. Постоянно отвлекаясь на вопросы домочадцев или телефонные звонки, вы не сможете сконцентрироваться на своих мыслях.

Я решила делать все по-взрослому и уехала из дома на сутки. Просто забронировала гостиницу в области через Букинг, предварительно оценив возможность полноценно питаться 🙂 По своему опыту могу сказать, что для первого раза суток маловато, тем более, что заселение в гостиницу возможно только после 12.00.

Материалы: тетрадь, бумага, ручки, стикеры, маркеры, карандаши, линейка.

Приготовьтесь много писать. Да, да… рукой, как в школе. Важно не просто обдумывать ответы на вопросы, важно их записывать. Мысли улетучиваются мгновенно, а вот написанное вы всегда сможете перечитать и переосмыслить.

Заметила за собой такую интересную особенность — пока пишу, отвечая на какой-нибудь из вопросов сессии, в голове, как по мановению волшебной палочки, всплывают различные идеи. Приходится их тут же фиксировать, иначе велика вероятность потерять интересные инсайты. Держите под рукой чистый лист бумаги для фиксации всего того, что приходит в голову.

личная стратегическая сессия

Основные цели стратегической сессии:

1) Определить текущую точку (А). «Определить» — значит описать ее со всех сторон, внимательно перетряхивая все сферы жизни. Это только на первый взгляд может показаться, что определить точку А легко. На деле оказалось, что мне потребовался весь первый день.

2) Определить точку, где хотим оказаться (В). Точек по пути может быть несколько. Это делается для того, чтобы была возможность сделать некий срез. Например, я захотела описать для себя точку В, которая наступит через 16 лет. Далее, приближаясь к ней, была описана точка 7 лет, 3 года и 1 год. В вашем случае точка В может наступить через 10 или 20 лет. Подумайте, какой период вы хотели бы зацепить?

3) Нарисовать путь от точки А до точки В. Сразу хочу оговориться, что нет особой нужды досконально расписывать самую дальнюю точку В, но в голове должна складываться довольно четкая картинка. А вот В =1 году придется проработать очень серьезно.

Будьте честны с собой. Отвечая на вопросы или описывая текущее положение дел, нет абсолютно никакой надобности приукрашивать. Страт.сессию вы проводите для себя и только для себя. Неверно определив текущую позицию, можно выбрать ложный путь.

Определяем текущую точку А

Пожалуй, самый популярный инструмент для определения текущего положения дел — колесо баланса. Не буду популярно описывать как нарисовать колесо баланса, вся информация есть по ссылке. Скажу лишь, что сферы жизни легко можно переиграть. Для своей страт.сесии я выбрала: здоровье, отношения с супругом, семья и друзья, финансы, карьера, личностное развитие, отдых/хобби/путешествия, окружающая среда (дом, место в котором живу/быт).

Колесо баланса очень наглядно покажет вам западающие сферы жизни. Именно с них и нужно начинать. Скорее всего, даже при самом минимальном вложении, эти недолюбленные сферы дадут мощный толчок вперед.

Далее в тетради нужно очень подробно описать каждую сферу жизни в формате:

— текущее положение дел. Почему именно такая оценка?

— что означает для вас 10 баллов?

— что можно предпринять уже сейчас? Не менее 3-х действий.

Ближайшие действия, запланированные после анализа колеса баланса, так или иначе отразятся в вашем годовом планировании, а пока можно просто нарисовать интеллект-карту для каждой сферы. Делается это для того, чтобы хорошие «дела» не затерялись в тексте, а были на виду. По своей сути, интеллект-карта это графическое представление материала, позволяющее привести в порядок мысли. Забейте в любой поисковик «интеллект-карты», кликните по картинке и сразу поймете о чем идет речь. Естиь даже специальные программы для составления таких «помогашек».

Ваши сильные и слабые стороны

Как я писала выше, честно и без прикрас описываем себя, отвечая на вопросы:

— что я умею?

— что знаю?

— что люблю делать?

— за что меня благодарят?

— что мне дается легко?

Не ограничивайте себя только профессиональными умениями. Любите готовить и принимать гостей? Отлично! Так и пишите. Не стесняйтесь себя похвалить 🙂

— что я не люблю делать?

— недостаточные знания/умения (то, чему хотелось бы научиться)

— что мне приходится делать, но категорически не хочется?

Ресурсы (активы/пассивы/долги)

— что имею из материального? Здесь пишем про квартиры, машины и накопления. Все подробно и в цифрах.

— как я себя чувствую? Состояние здоровья? Уровень энергии?

— кто меня окружает? Люди, связи… Что они вам дают? Тянут вниз или стимулируют развиваться?

— наличие долгов, кредитов и других денежных обременений. Сколько и на какой период?

После проделывания такого титанического труда, точку А вы точно определите. Если есть желание и время, то попробуйте описать свои ценности и миссию.

На самом деле это важно. Если вы будете действовать согласно плану, но вразрез своим ценностям, можно в итоге никуда не прийти. Я никогда не задумывалась о том, как определить свои ценности, а тут мне попался на глаза полезный пост в инстаграмм. Оказалось, что ценности, это вообще не про материальное, поэтому я по ходу дела, корректировала свои уже озвученные ценности и вот что у меня получилось:

— Здоровье

— Внутренняя гармония = баланс

— Гармоничные отношения в семье

— Самореализация

— Приносить пользу другим

— Делать мир лучше

Когда я перечитываю эти шесть пунктов, то каждый раз ценности очень позитивно приземляются на мое восприятие. Именно поэтому, я более чем уверена в том, что именно эти ценности являются истинными и не навязанными извне.

С миссией мне было чуть проще. Я определила ее в рамках марафона «В поисках энергии». Ответьте сами себе на вопрос: «Что я делаю такого, что просто не могу не делать?». Вероятнее всего, ответ на вопрос и подскажет в каком направлении копать.

Определяем точку В

Переходим ко второй важной части стратегической сессии. Как часто вы задумывались о том, где будете через «нанадцать лет»? Чем будете заниматься? Что хотите от жизни? Давайте попробуем нарисовать будущее 🙂

Самое простое, что можно сделать, это описать свой обычный день через 10 или 15 лет. Берите ручку, бумагу и за дело…

Каким вы видите этот обычный день?

Как он начинается и как заканчивается?

Чем вы занимаетесь в течение дня?

Где вы находитесь и с кем?

Вам там хорошо, спокойно? К слову, если вам там не уютно, то это не тот день, который нужен.

Вы работаете? Если да, то где и кем?

Возможно, отдыхаете? Где, как и с кем?

Какое ваше финансовое положение? На что живете?

Вопросов много не бывает! Постарайтесь зацепиться за образы, которые вырисовываются у вас в голове и перенести их на бумагу. Получилось визуализировать свое будущее? Отлично! Теперь принимаемся за реперные точки. Например, если в качестве точки В был выбран период через 10 лет, то за промежуточную точку можно принять 5 лет. Откатитесь назад на 5 лет и представьте себе, что нужно предпринять, чтобы оказаться в точке В-10.

В самом финале финалов планируем свои действия на следующий год. Кстати, совсем неважно, в каком месяце вы соберетесь провести страт сессиию. Психологически удобно проводить мероприятие в январе, привязываясь к календарному году, но абсолютно ничего не мешает прокачать себя в августе. Планировать и упорядочивать свою жизнь никогда не поздно!

Сформулируйте 3 — 4 глобальные цели на год.

Попробуйте сделать календарный график мероприятий, поэтапно вписывая в него все то, что пришло в голову, в процессе составления колеса баланса.

Составьте финансовый план на год, опираясь на ваши размышления о том, на что вы будете жить через нанадцать лет.

Есть необходимость в развитии талантов или доп.обучении? Добавляйте все это в график.

Недавно я открыла для себя планер. Вот как раз в него удобно вписывать дела на год, месяц и неделю. С планером вы не забудете, что в марте нужно продлить страховку на автомобиль, а в сентябре спланировать отпуск. А это значит, что вы будете морально и материально готовы к любому периодическому мероприятию. Мне понравился вот этот планер. Он абсолютно бесплатный для скачивания.

 

В заключении статьи озвучу несколько мыслей по поводу личной стратегической сессии.

Я и раньше старалась планировать какие-то вещи, но только сейчас посмотрела на «проблему» глобально. Сейчас у меня на руках есть: интеллект карта по колесу баланса, план и смета на квартиру и дом (это вспомогательные инструменты, для понимания точки приложения усилий), финансовый план на 16 лет (весьма и весьма амбициозный), общий план на год (расписала помесячно) и план развития блога на 3 месяца.

Цели на 2017 год пока не сформулированы окончательно. Все таки я не успела за сутки провернуть весь объем работы и привезла домашнее задание. Сейчас как раз сконцентрировалась на том, чтобы доделать все, что запланировала и сформулировать цели на год.

На вопрос: «Можно ли провести стратегическую сессию самостоятельно», я однозначно отвечу утвердительно. Просто нужно побольше мотивации и желания разобраться в хитросплетении своих желаний и возможностей.

Оксана

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *